ZAKAJ JOGA? 031 661 612, info.joga@gmail.com
Joga pomaga pri:
- glavobolih
- nespečnosti
- depresiji
- kronični utrujenosti oz. pomanjkanju energije
- čustvenih nihanjih
- tesnobi in zaskrbljenosti
- nemiru
- težavah s hrbtenico in sklepi
- osteoporozi
- težavah s srcem, ožiljem in krvnim tlakom
- astmi
- diabetesu
- debelosti
- moteni prebavi
- razstrupljanju organizma...
Joga izboljša:
- splošno psihofizično počutje
- mišični tonus, moč okostja, fleksibilnost telesa
- krvni obtok...
Joga krepi:
- koncentracijo
- moč vizualizacije
- notranji mir
- samozavest in samozaupanje
- ustvarjalnost
- dušo, duh in telo
- vztrajnost in disciplino...
